Category Archives: レッスン

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いつもPole&Dance Studio Grace Aをご利用いただきありがとうございます!

スタジオのリニューアルに向けて、

日頃の感謝を込めてささやかながら…

4月5月の

大感謝祭キャンペーンが開催決定!!!

Grace Aの利用・ポールダンスが初めての方、

ご経験者、会員様、ブランクのある方に向けて

それぞれのサービスがございますので、この機会に是非是非ご利用ください。

★キャンペーン期限:4/14からのお申し込み〜2018年5/31までのレッスンが対象★

★Grace Aは各クラス定員5名セミプライベートレッスンのため、

ご新規様も会員様もお早目のご予約をお勧めいたします★

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大感謝祭キャンペーン内容

 

 

⑴ポールダンスが初めての方へ

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一般社団法人 国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会から

新講座 開講‼️

・ビューティーポールトリック(BPT)入門講座:講師 ATSUMI

初回体験 50分 2000円‼️(税込)

ポールダンス技に特化した入門講座となります。

回転技、登り方一つ一つの手先、足先など全身のボディラインを意識し、

美しく優雅に見せながらポールトリックを習得していくことにより、

美ボディ作り、ダイエット効果が期待されます。

⑵ポールダンス初めての方、Grace A が初めての方へ

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・オープンクラス トライアル

75分 2500円‼️(税込)(通常4320円)

【対象クラス】

ベーシック、ベーシック&初級、バレエエクササイズ&ポール入門

(ネット予約カレンダーでは初心者マークのクラスです)

さらに、トライアル体験後すぐにご入会いただくと

入会金70%OFFの 3000円(税別)で

ご入会いただけます!

 

⑶現会員さまへ

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5月末までにGrace A オープンクラスを一回受講で

次回に使える

「レッスン50%OFFチケット1枚」

+

フリポ60分 チケット

3450円相当をもれなくプレゼント!

*チケット有効期限2018年5月末まで。2018年4/13時点で既存会員の方対象)

 

⑷非会員さま、会員期限切れの方へ

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5月末までにGrace A オープンクラスを一回受講で


次回に使える

「レッスン50%OFFチケット1枚」 

をもれなくプレゼント!!

*チケット有効期限2018年5月末まで)

さらに!受講後すぐにご入会の方は

入会金50%OFFの5000円(税別)で

ご入会いただけます!

 

 *Grace A レッスンのご利用が初めての方は、BPT(ビューティーポールトリック)、

オープンクラストライアルのどちらも1回ずつ体験可能。

★キャンペーン期限:4/14からのお申し込み〜2018年5/31までのレッスンが対象★

★Grace Aは各クラス定員5名のセミプライベートレッスンのため、

ご新規様も会員様もお早目のご予約をお勧めいたします★

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12年間でかつて無いキャンペーンですので、

この機会をお見逃しなくご利用ください‼︎

 

ご予約はこちらから!!

クービック予約システムから予約する

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一般社団法人 国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会
直営スタジオ
Pole&Dance Studio「Grace A」
tel/fax 03-3421-2836
東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12三元ビル403

lesson予約 :https://coubic.com/iapdfa

twitter: http://twitter.com/#!/GraceA_tokyo

 

 

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SPC ソロパフォーマンスコース

 第12期生 エントリー受付開始!

 

早ければ、2018年8月開催のGrace A生徒の定期発表会「It girl!!! Deluxe!!」にソロで出演できます。(エントリー費別途必要)

 

 

対 象  :ソロパフォーマンスを行ってみたい方

ダンスを通じて自分を磨きたい方

短期間で成長、上達したい方、次期 発表会に出演したい方

 

受講回数 :90分 × 10回

 

日程(予定):5月より土曜日14:30〜 開講予定

 

受講資格 :Grace A レッスン受講 3か月以上の方(会員様限定)4名限定

申込時、受講規約にサインを頂きます。

 

受講料  :¥100,000-(税別) (テキスト代、修了証書含む)月謝ごとのお支払(3分割)可。

※申込終了後のキャンセルはできません。

受講日時 :2018年5月以降~約3ヶ月間

 

締切日時 :予約受付中

※定員になり次第締め切らせていただきます。※最低開催人数:2名

受講費(初回月謝 金額は個々で応相談)は初回講義の二週間前までに

お振込または、スタジオにて納金頂きます。

 

 

-カリキュラム-

目的:心身共に自己表現してみる!

目標:自分のオリジナル・ソロパフォーマンス作品を作り上げます!

・講義+レッスン

・楽曲、衣装、メイクの選び方

・その他 企業ヒ・ミ・ツ 満載 ☆

 

希望者のエントリー・お問い合わせは下記メールアドレスまで。

contact@poledance.jp

 

 

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ポール&ダンススタジオ Grace A

★6月限定キャンペーン開催!!★

 

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①ベーシックレッスンが限定受け放題!!

 

✳︎受け放題チケット✳︎

¥50,700円→→→60%オフの¥20,280!!

全13回開講で、6回以上受講でお得!!

全レッスン受講の場合、1レッスン¥1560-!!!

 

✳︎対象レッスン✳︎
火曜日 18:00-19:15 ベーシック 講師:Kay
金曜日 19:30-20:45 ベーシック 講師:LISA
土曜日 16:30-17:45 ベーシック 講師:LISA

 

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※こちらのキャンペーンは、前日キャンセル・当日キャンセルは通常どおりキャンセル代が発生致します。
前日キャンセル:¥1,950 当日キャンセル:¥3,900
キャンセル代をチケットで消化することはできませんので、あらかじめご了承ください。
また、レッスンには定員がございますので、ご予約はお早めに!

 

 

②ご新規様限定 体験レッスン割引!!!

6月限定で、

通常¥4,320のレッスンを、¥3,000で受講できます!

 

 

③会員様限定 13回レッスンチケット発売!!!

13回チケット通常¥50,700→¥46,800!!

1回分お得!

6月限定で、通常1レッスン¥3,900のレッスンを、

今回のキャンペーンチケットご購入で、1回分無料で受講できます!!

 

 

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※販売期間:6月末まで、各限定10枚

有効期限:購入日より2か月間

 

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初めての方も、

経験者、会員さんも

みんなでポールダンスをenjoyしましょ〜❤︎

 

 

 6月レッスンスケジュールはこちら!

 

 

ご予約/お問い合わせ  contact@poledance.jp

 

 

Pole&Dance Studio Grace A

東京都世田谷区三軒茶屋 2-14-12 三元ビル403

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こんにちは、Grace Aです!

ここ数日は少し肌寒いので、体を動かして体の芯から温めたいですね♪

さて今日は、「バレエエクササイズ&ポール入門」クラスのご紹介です♪

 

年明けからGrace Aのインストラクターとなった

直世先生

直世先生はバレエの先生なので、とっても身体が柔らかくて、

一つ一つの所作がとてもお上品で足音ひとつ立てないとてもしなやかな動きがGrace A生徒さんに大好評♡

そんな先生の得意な分野を生かした「バレエエクササイズ&ポール入門」クラス、オススメです☆

 

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Grace Aのポールレッスンは、技ももちろんやりますが、技よりも、足先からつま先までの細かい動きや身体のラインがどうしたら美しく見えるか、というような女性らしい所作を身につけるのに適したレッスン内容になっておりますので、直世先生の「バレエエクササイズ&ポール入門」クラスはとっても役立ち、そしてこのクラスを受けているのといないのとではどんどん差が出てくるかも!?

もちろんGrace Aのレギュラーレッスンでも身につくものは十分ありますが、

そこにバレエの要素を入れていけば踊りの幅が更に増えていくのではないでしょうか?☆

 

ぜひ、みなさん一度受講してみてくださいね♪

 

【バレエエクササイズ&ポール入門】

毎週月曜日

11:30-12:45(75分)

講師:直世

床に座った状態や寝た状態でバレエの動きを行い、深層筋を刺激してしなやかで美しい身体を目指します。また、ポールを使ってどなたでもトライしていただける動きで自分の魅力を引き出していきます。身体に無理な負荷をかけずにはじめての方でもご参加いただけるクラスです。

一言 : 自分の魅力にうっとりして♡いっしょにしなやかな身体を目指しましょう!皆さまの綺麗になった〜が私の喜びです*^^*   直世

 

 

 

 

 

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4/8(土) 限定!

Miss CABARETTA先生による

BURLESQUE Feather Stole Class ワークショップ開催!!

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ヒールを履いて行うレッスンとなります。
120分のレッスンで内容盛り沢山!
この機会にぜひご受講ください♪
✳︎ヒールをお持ちでない方、ヒールはGrace Aにてお買い求めいただけます★

-2017/4/8/SAT

-19:00-21:00(120分)

-定員:9名

-会員 ¥5,000(税込)

-非会員 ¥5,600(税込)

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夜のエンターテイメントのあらゆるダンスショーで王道的に使われる小道具のひとつ、フェザーストール(マラボー)の使い方をロマンティックな曲に合わせて、エレガントな振付も用いてレクチャーします。

バーレスクダンスの魅力は
《ティージング》です。
フェザーストール(マラボー)を使って
ゴージャスな魅せ方を2時間たっぷりレクチャー。
指先から目線まで
呼吸の使い方と所作の
奥深い演技力もつけましょう!

※オープンクラス。ダンス初心者の方も対象です。

※レッスンは着衣になります。
※バーレスクショウに興味のある20歳以上の女性なら、どなたでも。

【服装】
身体のラインがわかりやすく動きやすい服装

例:タンクトップ+レギンス・短パン
※デニム地はお避けください。
※レッスンは素足になります。

【使用する小道具】

・ブラジャー(肩ひもタイプ、うしろホックのもの)

・マラボー

 ↑上記2点、各自ご持参ください。

マラボーについては、

ボリュームのあるもの:先着4名限定でレンタル可能。レンタル料:¥300

ボリュームの少ないもの:4名限定でレンタル可能。レンタル料:¥300

レンタルは先着順となりますので、レンタルご希望の場合はご予約の際にその旨をお伝えください。その時点ですでにレンタルが埋まっている場合ご自身でレッスン当日までにご購入ください。

ご購入の際長さの指定は特にございませんが、ミンクのマラボーではなく、フワフワのダックやオーストリッチ、またはポリエステルフリルなどをオススメします。

ご予約はスタジオ受付又はメールにて。
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