Category Archives: レッスン

みなさんこんばんは★

本日月曜日は朝から練習熱心な生徒さんのスタジオレンタルから始まり

昼&夜のベーシックはSaeko先生の代講で元気いっぱいHARUKI先生のベーシックレッスンです♪

 

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Grace Aのレッスンは、どのレベルのレッスンもストレッチから実技まで全てを丁寧に教えている自信があります!

少人数制というのもとても評価していただいていて、アットホームな雰囲気で毎日楽しく、初めての方でもお楽しみいただいております♡

本日も体験レッスンの方がいらっしゃっていましたが、「楽しかったです〜♪」という一言にとても嬉しい気持ちでいっぱいです!

そんな今日のベーシックレッスンでは、スピンやウォーキングを丁寧に♪

技ばかり覚えても繋ぎのウォーキングや指先の使い方がわかっていないと台無しですよね!

今上級者向けのレッスンを受けてる生徒さんも、見直しという意味でベーシックや初級を受講してみると、「あれ!?意外と基礎を忘れてしまっている!見直そう!」と思う方も多くいらっしゃいます。

上級になってくると技に必死になってしまって意外と基礎の細かく教わったことが蔑ろになってしまっていることもあるので、たまにベーシックや初級クラスを受けてみることもオススメです♪

 

そこで!!

とってもとってもお得なキャンペーンのご紹介です!!

 

Grace A創立から10年経っての初の大特価キャンペーン

Grace Aポールダンス2016踊り納めキャンペーン開催!

・体験レッスンが3500円→2000円!

→キャンペーン中は体験料金が1500円もお得!会員の皆さんはこの機会にぜひお友達をお誘いください♪

・ベーシック&初級レッスン12回36000円チケット発売!

75分レッスンが12回まで1レッスン(75分)3000円!

→会員の皆さんは普段3900円で受講しているレッスンが、キャンペーン中はなんと3000円で受講することができます!

12回で10800円もお得!!期間内であればチケット追加購入もOK!!

※チケットをお買い求めの際はGrace Aへの入会(2年間有効)が必要ですが、入会金が10800円ですので、キャンペーンにより実質入会金0円!!

・フリーポール 12回(合計12時間)13000円チケット発売!

→通常1時間1950円のフリーポールが、期間中であればいつでも1回約1080円!!

すでにGrace Aで販売していたフリーポール10回13000円チケットもとってもお得でしたが、今回はもっともっとお得!!

12回で10400円もお得!!期間内であればチケット追加購入もOK!!

※こちらのチケットは会員様のみご購入可能です。フリーポールは会員様限定ですのでご了承ください。
※上記のキャンペーンは全て10月〜12月末までの限定となります。チケット購入日に関係なくチケットは12月末まで有効となりますので、
お早めにお買い求めください。
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こんなにもお得なキャンペーンはGrace Aで初めてなのです!!
普段通われている生徒さんから、最近体験レッスンを受けた生徒さんまで
たくさんの人が既にチケットを購入しやる気に満ち溢れています★
そんな姿を見ていてとても素敵だなと日々感じております。
週一回でも通って身も心もリフレッシュして美意識を刺激し合いましょう♪
本日19:30からもベーシックレッスンございますので、
みなさんのお越しをお待ちしております!
レッスンやチケットのご予約・お問い合わせはこちらまで
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こんにちは^^

今日は涼しくて過ごしやすい1日ですね♪

さて、今日はお知らせがあります★

 

7/17(日)12:50-13:50(60分)

Grace A代表ATSUMIによる、

キッズポールダンスクラスを開催いたします!!!

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5歳〜小学校低学年のお子様がご参加いただけます。

料金:¥2,700(税込み)

定員:6名(完全予約制)

講師:ATSUMI

場所:Grace Aスタジオ

(東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12三元ビル403 ※白い雑居ビルです。)

 

定員に達し次第受付終了となりますので、ご予約はお早めにお願い致します。

ご予約の際は、下記メールまで

①親御様のフルネーム②お子様のフルネーム③ダンス経験の有無④希望レッスン名

をお送りください。

 

それでは、皆様のご予約をお待ちしております!!

 

メールはこちらへ▶︎contact@poledance.jp

 

STAFF M
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こんにちは^^

 

今日はYOU先生のベーシックレッスンから始まり、締めくくりは

期間限定講師eMy先生のスピニングクラスでした♡

 

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朝から美意識高い素敵女子をたくさん見ていたので、私スタッフMもとてもhappyな気持ちになりました♪

 

さて、来月に迫ったGrace A生徒のプチ発表会

It girl!!! Deluxe!! Vol.22

 

なんと!!

Vol.22以降の開催も決定いたしました!!

 

11/28(mon)「It girl!!! Deluxe!! Vol.23」

17:00〜リハーサル

19:00〜open

20:00〜start

となります。

 

-エントリー要項-(チーム・ソロ関係なく、全員に共通したルールです。)

✳︎Grace A会員であること。

✳︎連続出演の場合、エントリー者が定員オーバーした際は前回出演していない人を優先いたします。

✳︎エントリーが完了したらGrace Aレッスンを月3回以上受けること。

 

 

-注意事項-

✳︎エントリーは、エントリー費2,160円のお支払いが完了した時点で成立となります。未払いの間は仮ですので、その間に定員に達した場合は出演不可となります。

✳︎一旦納入いただいた参加費の払い戻しは致しかねます。

✳︎リハーサル時・本番による事故・怪我などは全て出演者の事故責任とします。Grace Aでは保証しかねますので予めご了承ください。

 

 

それでは、11月のエントリー受付を開始いたしますので、

エントリーご希望の方はメールまたはスタジオにてその旨をお伝えください!!

 

たくさんのエントリーお待ちしております★★

 

 

メール▶︎contact@poledance.jp

 

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こんにちは!

 

今日は、大人気協会メソッド

“ビューティーポールフィット(BPF)入門講座”

のご紹介です♪

 

代表ATSUMIが産休に入っていたため閉講しておりましたが、

5月〜6月にかけて、認定講師FUMI&YOUによる久しぶりの開講でした!!

 

入門講座は全3回同じ振付でのレッスンを行いますので、

ポールダンスが全く初めての方やレッスンについていけるか不安な方も

安心してご受講いただけます。

またポールダンス経験者であっても、3回の復習によって振付の完成度を

高めることによって身体の使い方をマスターし、

ビューティーポールダンスを楽しめる内容となっています。

 

どなたでも入りやすいということで、早速4名の方が入門2級講座を無事終了いたしました!!

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実際に受講してくださった生徒さんの感想です★

-Sさん

「いつもgraceAのブログを見ていて、BPFがとても気になっていました。

でも、たった3回で振り付けを覚えられるのか?

今のレベルでレッスンについていくことができるのか?

気になっているのに申し込む時には、不安な気持ちがたくさんありました。

普段のレッスンもFUMI先生なので、質問してみると「大丈夫だよー!!」(笑)

その一言で申し込むことにしました。レッスン前はいつもドキドキでした。

1回目のレッスンは、振り付けについていくのに必死でした。

身体の動かし方が分からなかったのですが、細かいところまで質問でき

安心しました。 レッスンが終わる頃には、思っていた以上に身体が痛かったです。

2回目のレッスンでは、振り付けを覚えたと思っていたのですが、、、だめでした。

ちょっとした順番や、美しく見えるための指先、脚先の細かい動きまでしっかり意識しなければいけないのだと感じました。

他のレッスン生がいることでとても刺激を受けました。

あっという間の3回目、、、 やっと音楽を聴く余裕が出てきました。

何度も動画を撮ってくださり、ありがとうございました。 踊っているのが、

とても楽しかったです。

まだまだ直さないければいけない所や満足できない所がありますが、

3回のレッスンで振り付けを覚えることができたこと 曲に合わせて踊ることが

でき、 すごく大きな自信になりました。

もっといろいろなことを学びたいと思いました。

FUMI先生ありがとうございました。 また次の入門クラスにもぜひ参加したいです!

よろしくお願いします。」

 

-Nさん

「音楽に合わせて踊ることの楽しさを感じつつも、

きちんとした動きが出来ていなければ音楽に合わせて踊れないことにより、

自分の弱点を自覚できることで、とても収穫になった3回でした。

先生がどこを直すと良いか丁寧にアドバイスを下さることが本当に嬉しく

ありがたかったです。また次の級もチャレンジしたいと思います!」

 

その他2名の方も含め、みなさん次の入門1級講座も是非受講したいと言ってくださいました!!

みなさん受講を決めるまでは迷いがあったようですが、実際に受けたらとても楽しいと毎回おっしゃっていて、Grace A側としてもみなさんが一歩踏み出してくれたことをとても嬉しく思います♪

通常のポールレッスンよりも抵抗なく始められるのがこのビューティーポールフィットです!!

 

 

次回は7月、代表ATSUMIによるビューティーポールフィット入門2級講座が開催です!!

 

日程:7/4 . 7/11 . 7/18 

時間:14:30-15:30(60分) 

講師:ATSUMI 

料金:¥12,000-(税別) ※修了証発行代含む

予約:受付中!定員に達し次第受付終了。

 

ダンス未経験で迷っている方、ポールダンスが気になっている方、ダンスが好きな方、どなたでも是非受講を考えてみてください♡

 

また、FUMI・YOUによる入門1級講座も開講予定ですので、

ご受講をお考えの方はメールにてご希望の曜日と受講可能な時間帯をご連絡ください。

 

メール▶︎contact@poledance.jp

 

 

STAFF M

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こんばんは、Grace Aです!

 

梅雨入りしましたが、Grace Aの生徒さんは毎日元気に美しくポールダンスを楽しんでいらしゃいます♪

 

今日は、最近のレッスン風景のお写真をご紹介したいと思います^^

 

まずは、

TAM先生の水曜15:40のキッズヒップホップレッスン♪

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ストレッチをしっかりして、ステップやジャンプ

そしてそれを組み合わせて続けて踊ったりと、とても楽しそうにレッスンしています♪

子どもは吸収力がとても早くて、先週やったこともしっかりと覚えているので

大人ながらに感心しています!!

三軒茶屋にはキッズのダンススタジオがないので、ぜひ体験レッスンを受けに来てくださいね♪

★体験レッスン 1,080円 お一人様一回のみ

 

続いて、

土曜14:30 eMy先生のスピニングレッスン♪

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8月までの期間限定インストラクターのeMyさん♡

この写真では難しそうな技をやっていますが、受講する方のレベルに合わせてレッスンを行うので、ポールが全くの初心者の方でなければどなたでも受講できます!

スピンしている姿がとっても美しいeMy先生のレッスン、

Grace A会員の方は是非受講してみてくださいね♪

8月のIt girl!!! Deluxe!! Vol.22 での監修チーム開講も決定いたしました!!

エントリー受付中ですので、お気軽にお問い合わせください!

お問い合わせ▶︎contact@poledance.jp

 

 

最後に、

土曜12:50 YOU先生のビューティーポールフィット入門講座♪

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ビューティーポールフィット(BPF)入門講座は、

全3回のレッスンで振り付けを完成させる講座になります!

激しいポール技ではなく、美しいポーズを足の指先から手の指先まで意識して

 

ひとつひとつ丁寧に行っていきます。

女性らしい所作が身につき、普段の生活でも意識しようと思えるということから

大変大好評の国際ビューティーポールダンス&フィットネス協会メソッドです★

6月はYOU先生とFUMI先生の講座が始まっています。

 

そして、7月はGrace A代表&協会代表理事であるATSUMI先生による

BPF入門講座が始まります!

是非この機会にご受講ください♪

講師:ATSUMI

-7/4.11.18 3回コース

-全月曜日

-14:30-15:30

-¥12,000(税別)

✳︎体験レッスン ¥3,000-(税別) お一人様一回のみ

 

 

 

それでは、ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

STAFF M

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