Monthly Archives: 1月 2014

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お正月休みでクロアチアに行っていたMAKOTO先生!

おかえりなさい!!!

生徒のみんなに、クロアチアのチョコのお土産も゜*かわいい/パステル*゜ のデコメ絵文字

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ありがとうございます゜*かわいい/パステル*゜ のデコメ絵文字

早い者勝ちーーーーー!!!!!!!

 

今年はどんなセクシーレッスンになるのか楽しみですねハート のデコメ絵文字

「運動不足〜゜*かわいい/パステル*゜ のデコメ絵文字」と言いながら始まった初日レッスンびっくりマーク !! のデコメ絵文字

 

今日は、MAKOTO先生の

初級、ベーシックレッスン風景をご紹介します!

 

———

 

・毎週 日曜日
初級 15:00〜:MAKOTO先生

*1/26のみイレギュラーです。
・初級13:00~

 

今日の初級は、生徒さんのレベルに合わせてのレッスンでした!

新年ということで、足の動きも「お尻で書き初めするように〜」と  笑 のデコメ絵文字

スクリーンショット(2014-01-12 16.12.34)

今日は、ねっとり、ゆっくり、セクシーにフロアムーブメント中心に ♡

イヤでも腹筋の付く動きばかりです!!

ポールを体のどこに付けるか、手の位置とか細かくチェック&アドバイスあり!

どのクラスも、とても丁寧に詳しく教えてもらえますよ。

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今まで見たことない動きもありましたね♪

ここからのー!

IMG_0837

 

これ!!!

IMG_0838

 

どうも、お疲れさまでした。

IMG_0840

 

 

————

 

・毎週 日曜日
ベーシック 16:30~:MAKOTO先生

*1/26のみイレギュラーです。
・ベーシック14:30~

 

本日の生徒さんは、来月MAKOTO先生監修でショーデビューメンバーや

体験レッスンの方もいらっしゃいました音符 のデコメ絵文字

 

まずは、スピン!遠心力が大事です!!

IMG_0842IMG_0843

 

MAKOTO先生は、かわいい降り方も沢山教えてくれるんですよ♪

スクリーンショット(2014-01-12 17.49.52)

 

—————

 

今月も体験レッスンの方が多くて、新しい仲間が増えて嬉しいですね☆

「体験でまわれると思わなかったから、すごい楽しかったー!」

という感想をよくいただきます!

 

ベーシックでは、クルンとまわったり、ポールにのぼったり、

ポールで逆上がりしたりできちゃいます!

 

体験レッスンは、初回ベーシックレッスンを¥3,500で受けられます!

通常は¥4,200だから、¥700もお得!!!

初めての方はコチラを見てね♡⇒http://www.poledance.jp/first_time/

 

◆1月のレッスンスケジュールはコチラ⇒http://www.poledance.jp/schedule/2014/01/

 

まだ、2014年踊り始めをしてない方!!

ご予約お待ちしてます゜*パステル*゜ のデコメ絵文字

 

 

SHIJU

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こんにちは :)

みんなのお菓子で新年から肥え気味のうさ公です☆笑

本日は、ATSUMI先生のExotic dance ワークショップレポ

をお届けします!

 

まずはいつものレッスン同様、

ワークショップ用にアレンジされた入念なストレッチから。

あぁぁ~・・・正月休みでなまった体に効きますね!!

ストレッチの後は、お待ちかね、Exotic dance振付の時間です。

このポーズから始まります!

 

めっちゃS字です!!!

 

IMG_0820

 

Exotic danceは、とにかくフロアムーブが盛りだくさんでsexy♥♥

そして常にS字強調!!!なダンスなのです。

うさ公の中では、MAKOTO先生のイメージ♥

美しく見える=辛い体勢もかなり多いダンスですが、

これができるようになったら・・・・・・

とてもかっこいいです!!

 

DSC_2324

DSC_2326

今回のワークショップを受講したみんなが、また受講したーい!!

と言っているので、またATSUMI先生がやってくれると思いますよ☆

今回受講できなかった皆さん!!次回をお楽しみに :D

 

うさ公でした~♪

 

—————————–

 

受講された生徒さん、お疲れさまでした゜*かわいい/パステル*゜ のデコメ絵文字

今回は、ワークショップ初のExotic dance!!

時間が経つにつれて、みんなの動きもセクシーに♡

そして大盛り上がり記号 のデコメ絵文字

見てる私も、とっても楽しくなる雰囲気でしたね!!!

 

ポールにのぼったり、アクロバット技をやったりしないので

生徒さんは誰でも受講可能です!

今回は初級〜プロ生まで幅広く集まりました。

普段一緒にレッスンしないメンバーが集まったので

より盛り上がったのかな ゜*パステル*゜ のデコメ絵文字

 

「参加できなかったー゜*かわいい/パステル*゜ のデコメ絵文字」と、悔しい声も沢山あったので

また開催されるといいですね!!!

 

Grace Aは”みんなの声” が形になります!!!

 

参加出来なかった初級以上の生徒さんは

SEXY SHOESクラスがおすすめです!

ご予約お待ちしてます☆

 

SHIJU

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2014年のワークショップがスタートします!

まずは昨年もお世話になった、EIJI先生から!!!

 

<ソウルダンスワークショップ>

●1/25(土) 18:30〜20:30

●¥4,200(税込み)

●限定7名(先着順)

持ちもの:ダンスシューズ、または室内履きスニーカー

 

スペシャルダンス講師

キラキラ、お花 など のデコメ絵文字キラキラ、お花 など のデコメ絵文字EIJIキラキラ、お花 など のデコメ絵文字キラキラ、お花 など のデコメ絵文字

スクリーンショット(2014-01-09 17.59.29)gracee4-300x225

ダンサー、コレオグラファー、演出家、プロデューサー。

1984年、’82年頃からともに活動していたOHJIと東京BE BOP CREWを結成。
1989年から各スタイルのトップダンサーばかりで編成された日本初のオールスターチーム『JUNGLE ALL STARS』を結成。
フジTV系『ダンスダンスダンス』のメガミックスのメンバーをへてSOUL&LOCKIN’のチーム『THINK』のリーダーをつとめる。
また演出、コレオグラファーとして郷ひろみ、DEEN、SMAP、KINKI KIDS、DA PUMP、A.I など、様々なアーティストを手がけている。

 

————————–

ダンス初心者のための、セクシーグルーブレッスン びっくり のデコメ絵文字

Grace Aはダンス未経験の生徒さんも多いはず!

ポールダンス以外のダンスを習うことによって、

ポールダンスでの表現力アップにも繋がります星デコ♪ のデコメ絵文字

基本のリズム感、下半身と上半身のバランスを身につけたい方は必須です!!!

初心者限定のレッスンですので安心してご受講下さい。

●前回のWSはコチラ⇒http://staffblog.poledance.jp/?p=1845

 

超プライベートレッスン !!!

回から、Grace A会員以外の一般の方も参加出来ます!!!

EIJI先生に習いたい方や、会員以外のお友達を誘ってきてもオッケーです!

人数は7名限定ですが、現在残3名!!!!!

先着順!!!ご予約はお早めに!!!

 

*ご予約はコチラ⇒ contact@poledance.jp

 

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お年玉レッスンも、急遽行われたスタジオ新年会も大盛り上がりで

とてもいい2014年が始まったGrace Aハート のデコメ絵文字

 

昨日より通常レッスンが始まりました!

体験の方もいたり、いつもの生徒さんもいたり

初日からありがたいことです。

 

 

昨日は、スタジオのある三軒茶屋の氏神様のもとへ

ATSUMI先生と行ってきました!!

夕方だったので、とても神々しい夕日が見れました!

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今年もがんばるぞーーーー!!!!

スクリーンショット(2014-01-07 19.13.02)

 

 

そして、うちの氏神様はコチラ☆

「駒留八幡宮」

IMG_0817

 

鳥のさえずりにに迎えられて境内の中へ・・・

「ボトッ」

ん???

いーーーーーやーーーーーーーーー!!!

頭に鳥のウンがーーーーーーーーー!!!

落ちてきました笑い、気持ち、文字 のデコメ絵文字

 

 

でも帽子かぶってたから助かった!

私、がついてますねハート のデコメ絵文字

みなさん!コレでGrace Aは安泰ですよ!

 

無事にお参りをし、お札をいただきました。

IMG_0818

お札は受付の上の方にあります!

是非レッスン前にご挨拶をどうぞ☆

 

スタジオ戻ったら、またお土産いただきましたよ!

みんな持って帰ってね〜 ゜*パステル*゜ のデコメ絵文字゜*パステル*゜ のデコメ絵文字

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皆様、新年あけましておめでとうございます!!

うさ公です :)

本日は、昨年ラストのEIJI先生スペシャルダンスWSレポをお送りします!

EIJI先生のWSは、毎回みんなついていくのに必死なのですが・・・

今回はいつも以上にハードでしたー!!!>_<

 

まずは、腰のアイソレーション、ステップ、アームスをゆっくり丁寧に一つずつ練習。

変な動きをしていると、すかさずEIJI先生が直しにきてくれます。笑

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gracee4

動きを確認したら、すべてをつなげた振り付けで踊ります!

一つずつだとなんとかできていたことでも、音楽に合わせて通して踊ると難しい・・・。

EIJI先生からの年越しの宿題は、”この振り付けを完璧にできるようになっておくこと!!”

みんな、次回振り付けちゃんと覚えてるかな・・・笑

 

WS終了後、12月がお誕生日のEIJI先生にみんなで書いた色紙とプレゼントを渡しましたよ♪

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EIJI先生、2013年大変お世話になりありがとうございました♥

2014年もGrace Eよろしくお願い致します☆

 

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