こんにちは♪
うさ公です☆
さてさて、今回は、あの噂の(笑)・・・・・
Exotic Dance ワークショップ レポ
をお送りしますよー!!!
こちらのワークショップ、
普段のレッスンでは習うことの出来ないムーブメントが満載です!!
今回は、インストラクターのMAKOTO先生も受講♪
まずはストレッチから☆
ストレッチも、普段のレッスンで取り入れてるストレッチにプラスして、
でんぐり返しなどフロアでの動きもいくつか練習します♪
お次はウォーキングの練習!!
もうこれ以上肋骨前に出せません!ぐらい肋骨を前に出すのがポイント!!
見てください!このATSUMI先生のウォーキングの美しさ♥
今回の振付では、肩を使ったでんぐり返しも☆
こちら↓
Exotic Danceでは、とにかく床を舐めるように頭から突っ込みます!!(笑)
MAKOTO先生さすが!!決まってますね!!
Exotic Dance、セクシーな動きとは裏腹に、体幹がとーっても
鍛えられます!
セクシーな動きを習いたい生徒さんにはピッタリのワークショップですね♥
次回の開講も決まっていますので、興味を持った生徒さんは是非☆
うさ公でした~!!
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レッスンは、ベーシックからプロまで様々な人が参加!
楽しく、よりセクシーに、より滑らかに・・・
Grace AインストラクターもハマるExotic danceワークショップ
次回は、
★2/25(火)19:40~21:10 ¥5,250
★3/15(土)16:45~18:15 ¥5,250
★3/25(火)19:40~21:10 ¥5,250
SHIJU
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絶賛更新中!!
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