Monthly Archives: 4月 2014

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昨日放送された、日本テレビの

「徳井と後藤と麗しのSHELLYが
今夜くらべてみましたSP!!」

みなさん見ましたか ☆びっくりはてな☆ のデコメ絵文字

スクリーンショット(2014-04-26 13.31.44)

チュートリアルの徳井さんが、ポールダンスを披露されてましたね!

それも2ヶ月間だけの練習で大技ばかり!!!

★その模様はコチラにアップされてます!⇒ https://www.youtube.com/watch?v=JMCI3A9Qvk8 

実は、Grace Aのスタジオに自主練習に来ていた徳井さんキラキラ のデコメ絵文字

チラッと、Grace Aのスタジオの練習風景が映ってましたね♪

他のお仕事がお忙しい中、一生懸命に練習されていたのが印象的でした!!!

 

 

ポール&ダンス スタジオ Grace Aのレッスンは、女性限定ですが、

徳井さんのように、スタジオレンタルはどなたでも可能です!

お気軽にお問い合わせ下さいね。

★レンタルの詳細はコチラ⇒http://staffblog.poledance.jp/?p=1752

 

o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆

 

Grace Aでは、できるだけ痣を作らず上達し、

セクシーなS字ラインの筋肉を作っていきます。

解剖学に基づいたストレッチで柔軟性も高めていきますので無理なく続けていけます。

女性限定、少人数制ですので、安心してお越しください♥

 

★女性限定の通常のレッスンスケジュールはコチラ
「5月ポールダンスレッスンのご案内」

 

 

スタッフshiju

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tel/fax 03-3421-2836
東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12三元ビル403

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生徒プチ発表会「it girl!!」が始まって、早くも2年がたちましたキラキラ のデコメ絵文字

この2年間で、出演者は総勢30名以上!!

お客様は総勢1000人近くご来場いただきました!!!

ありがとうございます ハート のデコメ絵文字

 

 

それでは、3/30(日)も大盛況!!!

『it girl!! vol.15~2nd Anniversary~』

 

まずは1部、3名のショーのレポートをお届けしますキラキラ のデコメ絵文字

 

MCはもちろん!!Grace A代表!!!

ATSUMI

_MG_0815 のコピー
赤いワンピースがキレイ キラキラ のデコメ絵文字
この日は、東日本大震災のための支援金として
it girl!!内のプリティチップチャリティでいただいている
チップを、今後どのように使うかのお話がありました。
詳しくは・・・正式発表をお待ち下さい!
東京が!東北が!全国が!盛り上がりますよーーー!!!

 

〜show 1部〜

◆saki

_MG_0072 のコピー

it girl!!が始まって2年!

sakiさんも、ポールダンス始めて2年!!
今ではポールダンスのない日々が考えられないそうですキラキラ のデコメ絵文字
今回のショーテーマは『ピンク』
移ろう女心と欲深さを気持ちを込めて踊ってくれました。
sakiさんはダンス経験があるので、ポール以外のフロアのダンスも
とっても綺麗でかっこよかったですね!!

 

 

◆hotomi(SPC:ソロパフォーマンスコース8期生)

_MG_0201 のコピー

ソロパフォーマンスコース(SPC)8期生として、ソロデビューです!
ショーのテーマは『セクシーに、可愛く、ヘルシー』
「Grace Aで教わった女性らしいムーブメントを取り入れて表現したい!」と
言っていた通り、レッスンで教わっているアームスの動きを美しく取り入れてましたね!
衣装がお花畑のように華やかで、hitomiちゃんのヘルシーなかわいさが
お客様にも伝わっていたと思います。
客席からも終始「かわいい〜♥」との声も沢山ありましたねキラキラ のデコメ絵文字

 

 

◆Ayako(PPC:プロパフォーマンスコース3期生)

_MG_0403 のコピー_MG_0456 のコピー

もうit girl!!には欠かせないダンサーとなった、プロ生のAyako。
今回のテーマは『伝えたい想い』
言葉にして伝えられないこと。伝えたいのに伝えられないこと。
そんな愛の形を表現したショー内容でした。
Ayakoさんは、気持ちをポールダンスで表現するのが得意なダンサー。
アームスもとても美しく、手話を取り入れた振り付けが印象的でしたね。
見ていて泣きそうになったとのお客様も何人かいて、
みんな、この切ないショーに引き込まれてました キラキラ のデコメ絵文字

 

 

1部のショーのあとは!!!チップ講習会♡

今回はMAKOTO先生に変わって、MIKU先生の登場です!

_MG_0510

 

GOGOプリティチップチャリティ ハート のデコメ絵文字

1部のショー出演の3人に、後半に出演ダンサーも含めてスタート!!!!!

_MG_0574 のコピー_MG_0617 のコピー_MG_0670 のコピー_MG_0723 のコピー_MG_0735 のコピー_MG_0754 のコピー

_MG_0554 のコピー

前半で、すでに沢山のチップをいただきましたー!

ありがとうございますキラキラ のデコメ絵文字

 

このあとは、お客様とお話ししたり写真撮ったり、

みんなでお酒も飲んで楽しそうでしたね!

_MG_0805 のコピー_MG_1458 のコピー

後半のレポもお楽しみに〜キラキラ のデコメ絵文字

 

スタッフshiju

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こんにちは :D

うさ公です♪

この週末は桜が満開でとても綺麗でしたね~♪♪

さてさて、本日は、大好評の

Exotic danceワークショップ第6回目のレポをお届けします

今回も前回に引き続き満席!!

インストラクターのMAKOTO先生とMIKU先生も受講していましたよ!

 

Exotic danceワークショップでは、ストレッチの時間に“SEXY”なでんぐり返しや

“SEXY”なS字のフロアムーブメントも教えてもらえま~す♪♪

スクリーンショット(2014-04-08 21.42.11)

今回の振付は、パッセターン&開脚から☆

人魚の足で半周して床に着地したら、

先程のストレッチの時間に習ったフロアムーブメントの出番です!!

IMG_1414

 

ここで、 ☆フロアムーブメントのポイント☆

①顔を横にして、頭→胸→腰の順番で床にスライドする!!

②起き上がる時は、S字をキープして出来る限り最後まで

胸を床につけたままで!!

③手をつく位置を意識する!!

①と②は体の”曲線美”を見せる為にとても大切ですね。

③は、意識せずにやってしまうとポールから予想以上に離れた位置に

移動してしまうので気をつけましょう!

 

フロアムーブメントの後は、このポーズから立ち上がります☆

かわいいでしょ~でも実は体をポールに引き寄せる瞬間がキツイんです。笑

IMG_1420

立ち上がってからは、右足を直角に上げたままでのウェーブや、

ポールを背にしてから人魚の足で床に着地するムーブメントなどを

習いました。

IMG_1424

IMG_1431

今回のExotic danceワークショップも、sexyなフロアムーブメントはもちろん、

sexy shoesの良さが活きる動きが満載でした☆

最後に、習った動きの中から好きなポーズで集合写真♥

お尻のポーズは、MAKOTO先生です♥

IMG_1460

次回の開講は、4/19(土)ですよ~!!

うさ公でした

 

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

今回も大人気で、満席だったExotic dance ワークショップ マーカー記号 のデコメ絵文字

 

うさ公からお知らせありましたが、次回は、、、

・日時:4/19(土)16:45~18:15

・料金:¥5,400(税込み)

 

まだご予約可能です!!!

 

ポールダンスをより魅力的に踊りたい方も、

もちろんベーシックの生徒さんも、みんなで参加してくださいね!

お待ちしてます♡

 

shiju

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ATSUMI先生が講師として、原宿でセミナーを開催します キラキラ のデコメ絵文字

 

第6回 ヘルス&ビューティー イノベーションセミナー
からだとこころー運動・食・美容ー

大人のための快適生活ポータルサイトLive+(ライブ+)から生まれた、
美容と健康の情報を正しく発信することを目的としたセミナーイベント!

event_vol06_img

 

ATSUMI先生の講座はコチラハート キラキラ のデコメ絵文字

「マーメイドストレッチ&ポージング講座」

・5/17(土)15:30~16:30

・@SAD CAFE STUDIO 神宮前

・金額:¥2,000(税込み)

※5/17(土)のATSUMI先生のレッスンは休講になります。
13:00~のMIKU先生のレッスンは通常通り行います。

 

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*

 

ストレッチ以外にも、アームスや指先の使い方、

キレイに見えるポーズも教えてもらえるみたいですよ キラキラ のデコメ絵文字

発表会に出るGrace A生徒さんには、とーーーってもおすすめ!!!

 

「ATSUMI先生による、
キレイになりたい全ての女性のための
マーメイドストレッチ&ポージング講座」

 

 

このセミナーはポールを使わないストレッチ講座です!

ただのセクシーじゃない!
基本のS字姿勢は腰痛防止、美しいウォーキングに繋がります。
また指先の表情、色気のある首筋等、セクシーに見えるポイントを
意識しながらストレッチすることで、写真写りなどの日常所作にも色気を!
何より全身のむくみを楽しく流してスッキリさせましょう!

 

 

それがなんと¥2,000で受講できます!安い びっくり のデコメ絵文字

学生さんは半額!!!!!

それも、他の講座と組み合わせて受けるごとに

こんなにお安くなるんです記号だよ。びっくり3 のデコメ絵文字

スクリーンショット(2014-04-02 17.49.51)

★30名限定クラス!!!

 

ATSUMI先生のごはんの先生!

「もりおか まりこ先生」の講座も11:45~12:45にありますキラキラ のデコメ絵文字

 

もりおか先生の講座に参加して、

そのままATSUMI先生の講座も受けるのをおすすめします!

2講座受講はとってもお得ですキラキラ のデコメ絵文字

是非、お友達も誘ってみんなで行きましょーーー♪

事前のご予約制ですので、お早めに記号だよ。びっくり2 のデコメ絵文字

 

★ご予約、詳細はコチラ⇒http://www.hb-innovation.com/

 

shiju

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ATSUMI先生がラジオ出演します キラキラ のデコメ絵文字

「SORA×NIWA 渡辺枝里子のOnce-Over」

・4/7(月)13:00~14:00

ファッション全般から、美容や健康、仕事に趣味に恋愛と様々なテーマを
番組独自の視点で切り込む「女子力アップ」のプログラムだそうです。

 

このラジオではATSUMI先生が、

『日頃から行える、美ボディになるための方法』

伝授ます。

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★詳細はコチラ⇒http://www.soraniwajapan.com/radio/harajuku/once-over.php

 

「SORA×NIWA」のホームページ。
トップの右下にあるコチラキラキラ のデコメ絵文字キラキラ のデコメ絵文字キラキラ のデコメ絵文字
スクリーンショット(2014-04-02 17.33.23)

この「HARAJUKU」から聴けます!!!

ラジオ局はガラス張りなので見に行くこともできますよ♪

隣接してカフェもあるそうなので、ドリンクを飲みながら観覧も可能!

是非みなさん聴いてくださいね!そして美ボディになりましょうハート のデコメ絵文字

 

 

shiju

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