こんにちは♪
またまた登場、うさ公です 
本日は、第5回目を迎えたExotic danceワークショップ
のレポをお送りします！！
今回のワークショップは、
先日のit girl!!でハンドマッサージの施術をしてくれた、なお君、
女優 霧島れいかさんも参加☆
ATSUMI先生曰く”Exoticはとにかく柔軟！！！”ということで、
まずは入念なストレッチ＆アイソレーションから。
ここで☆耳より情報☆
お尻をキュッとした時にできるえくぼの上の部分をよ～くほぐしてあげると
体が柔らかくなるそうですよ！！
さて、皆さんお待ちかねの振付の時間です♥
まずは両手を上にするパッセターンから。
そう、噂の”クルリンパ”です。笑
そして両腕で体を一瞬持ち上げて開脚！！
お次は、これぞまさにExotic dance!!なフロアムーブメント☆
普段は立ちながら行なっているウェーブを、床でやる感覚です。
ギリギリまで胸と顔を床につけたまま起き上がることが出来ると
とっても綺麗なんです！！
そして、体をウェーブさせながら足を前から上へ円を描くように持っていく動きも☆
うさ公、これ好きです♥
ちゃんと出来るとすごいsexy＆かっこいいんです！！
この後は、ポールにぶらさがるブリッジ（集合写真の緑ボーダーのパンちゃんとなお君
参照（笑））からの、右肩を軸にしての回転まで習いました♪
最後にそれぞれ好きなポーズで集合写真☆
今回のワークショップも盛りだくさんの内容でした！！
sexyな動きを習いたい生徒さんは、絶対に受けてみるべき内容が詰まって
いるワークショップです☆
次回の開講も決まっているので、このレポを読んで興味を持ったら是非ご予約を
うさ公でした～♥
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みなさんお疲れさまでしたー！
実は私も受講しました！ 楽しかった〜♪
通常のレッスン以上のセクシーを学べるワークショップです！
フロアムーブメント中心ですので、ベーシックの生徒さんも
安心して体験してみてくださいね☆
次回の、『Exotic danceワークショップ』は
・日にち：4/5(土) 残席2名｜4/19(土) 残席6名
・ 時間：16:45~18:15
・金額：¥5,400(税込み)
それぞれ限定6名です。先着順です！
今回は満席のキャンセル待ちでしたので、ご予約はお早めに！！！
SHIJU
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