お正月休みでクロアチアに行っていたMAKOTO先生!
おかえりなさい!!!
早い者勝ちーーーーー!!!!!!!
今日は、MAKOTO先生の
初級、ベーシックレッスン風景をご紹介します!
———
・毎週 日曜日
初級 15:00〜:MAKOTO先生
*1/26のみイレギュラーです。
・初級13:00~
今日の初級は、生徒さんのレベルに合わせてのレッスンでした!
新年ということで、足の動きも「お尻で書き初めするように〜」と
今日は、ねっとり、ゆっくり、セクシーにフロアムーブメント中心に ♡
イヤでも腹筋の付く動きばかりです!!
ポールを体のどこに付けるか、手の位置とか細かくチェック&アドバイスあり!
どのクラスも、とても丁寧に詳しく教えてもらえますよ。
今まで見たことない動きもありましたね♪
ここからのー!
これ!!!
どうも、お疲れさまでした。
————
・毎週 日曜日
ベーシック 16:30~:MAKOTO先生
*1/26のみイレギュラーです。
・ベーシック14:30~
本日の生徒さんは、来月MAKOTO先生監修でショーデビューメンバーや
まずは、スピン!遠心力が大事です!!
MAKOTO先生は、かわいい降り方も沢山教えてくれるんですよ♪
—————
今月も体験レッスンの方が多くて、新しい仲間が増えて嬉しいですね☆
「体験でまわれると思わなかったから、すごい楽しかったー!」
という感想をよくいただきます!
ベーシックでは、クルンとまわったり、ポールにのぼったり、
ポールで逆上がりしたりできちゃいます!
体験レッスンは、初回ベーシックレッスンを¥3,500で受けられます!
通常は¥4,200だから、¥700もお得!!!
初めての方はコチラを見てね♡⇒http://www.poledance.jp/first_time/
◆1月のレッスンスケジュールはコチラ⇒http://www.poledance.jp/schedule/2014/01/
まだ、2014年踊り始めをしてない方!!
SHIJU
================
絶賛更新中!!
ATSUMIブログ http://ameblo.jp/atsumi-takakura
FUMIブログ http://ameblo.jp/fumi-pole
MAKOTOブログ http://ameblo.jp/makotodance
================
Pole&Dance Studio「Grace A」
http://www.poledance.jp/
contact@poledance.jp
tel/fax 03-3421-2836
東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12三元ビル403
Lesson blog : http://ameblo.jp/gracea-info
Twitter : http://twitter.com/GraceA_tokyo
Facebook : http://www.facebook.com/GraceA.Tokyo
Mobile site : http://www.poledance.jp/m/
最近のコメント