先週日曜日の
it girl!! vol.11「奥さまはポールダンサーSP!」
見れなかったみんなが本当に残念!!!っていうくらい、
奥さまダンサーのATSUMI先生&MAKOTO先生が
『奥様スペシャルの開催経緯』
http://ameblo.jp/atsumi-takakura/entry-11620348305.html
『渋谷モジュール it girl 奥様はポールダンサースペシャルのお礼とレポ』
http://ameblo.jp/makotodance/entry-11619845976.html
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本日のレッスン風景☆
今日はATSUMI先生でーす!
土曜日 14:00~15:15
今日はポールダンスを初めて、半年〜1ヶ月の生徒さんが集合!
バックスピン&メリーゴーランドの復習からはじまり
のぼって内股キープの練習!
おっ!キレイ☆ ベーシックはこんな技も出来ます!
土曜日 15:25~16:55
満席でーーーす!!
DJ MASAKOさんの「BED TIME STORY」にあわせて・・・
実はスタジオのオーディオが一新しました♪
とっても音が良くなって、よりレッスンに集中できますよ!
アイソレーション、ストレッチ、ウォーキングのあとに
クリアヒールを履いてレッスン♪
初級以上の生徒さんは受講出来ます。
ダンスのフリを取り込んだレッスン内容!
クリアヒールを履いてショーに出たい生徒さんは受講必須です!
おつかれさまでした♡
SHIJU
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絶賛更新中!!
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